Voleibol
É um desporto praticado por duas equipas numa quadra rectangular aberta
ou fechada. Dividida por uma rede colocada verticalmente sobre a linha central.
Esse desporto é composto por 12
jogadores no campo tendo 6 em cada equipa (2.)
O voleibol é jogado com uma bola e inclui diversos passes com as mãos. O
objectivo principal é lançar a bola por cima da rede e faze-la no chão da
equipa adversária.
A prática do
voleibol
O voleibol é um desporto que exige a participação de 12 atletas de campo
divididas em duas equipas de seis jogadores cada. O jogo começa com uma das
equipas a servir, lançando a bola de jogo para o campo adversário. Depois do
serviço efectuados, a equipa que recebe pode dar ate três toques, na
respectiva, sempre com jogadores diferentes, a lançar novamente a bola para o
outro lado do campo, onde joga a outra equipa da mais três toques na bola,
quando essa vai a rede sai do recinto quando toca no chão ou quando toca ao
meio campo defendido de uma determinada equipa.
Importância
A
pratica desta modalidade é fundamental para saúde e bem-estar de uma ser
humano.
Ele
ensina valores fundamentas, como a auto confiança, a inclusão social, trabalho
em equipa e o respeito pelas outras pessoas.
Historial do voleibol
Criado por um professor Norte-Americano
de educação física, chamado William George Morgan nos EUA, aos 09 de Fevereiro
de 1895. Nos finais do século XIX, especificamente em 1895 se tornou director
da disciplina de educação física na famaso sede da YMCA ou, ACM mo Brasil Associação
Crista de Mocas. O objectivo de Morgan era criar um esporte de equipas sem
contacto físico entre os aniversários, de modo a minimizar os riscos de lesões.
Inicialmente jogava-se com uma câmara-de-ar
da bola de basquetebol e foi chamado Mintonette, mais rapidamente ganhou
popularidade com o nome de Volleybol. Em 1930, o espote já era praticado em
todos territórios do mundo, por mais que suas partidas tivessem unicamente
campeonato serie e nacionais ocorreu só em 1933, realizado pela União Soviética.
Após a sua morte em 1942, foi criada a Federação Internacional do Voleibol no
ano de 1947.
Dimensões
ü O
campo de voleibol é rectangular e mede cerca de 18x9 metros.
ü O
recinto de jogo é dividido por uma linha central que separa os dois campos de 9
metros.
ü Existe
uma linha de três metros na direcção do campo a rede para os dois lados. A distância
desta para a linha de fundo é de 6 metros.
ü A
rede no voleibol masculino tem uma altura de 2,43 metros, ao passo que no
voleibol feminino apresenta na altura 2,24 m.
Equipamentos
de volei
- ü Ginásio com as dimensões mais apropriadas.
- ü Redes e postes para a separação dos dois campos.
- ü 12 Jogadores de campo.
- ü Bola de voleibol.
- ü Camisola e calção desportivo.
- ü Ténis.
- ü Equipamentos de protecção como: joalheiras.
Esta posição surgiu em 1996 com o
intuito de tornar o jogo mais atraente e para que as disputas de pontos fossem
mais renhidos e prolongadas. O libero é um jogador que é especialista nos
processos defensivos de uma equipa e é uma pedra basilar na sua estratégia de
jogo. Ele não pode ser capitão da equipa, bloqueiar, nem atacar e se fizer
algum levantamento acima da cabeça, deve faze-lo atrás da linha dos três metros.
A cor do seu equipamento é diferente da demais para que as suas acções sejam
mais facilmente identificadas.
Regras
Cada equipa possui um técnico, uma
partida é constituída de 5 setes, não existe pré-determinado tempo para cada
set, cada set tem um máximo de 2 pontos de diferença, em caso de empate no set
no final 24x24 a partida contínua ate que a diferença de dois pontos seja
atingida 26x24, 27x25, após o saque, a equipa so pode tocar três vezes na bola,
ganha a equipa que vencer três sets, se houver empate nos sets (2x2) o quinto
set será decisivo, não é permitido agressões.
Posições de
voleibol
Cada jogador tem uma posição dentro da
quadra, a qual apresenta uma ordem de rotação.
o Três Jogadores posicionam-se perto da rede.
o Três
Jogadores posicionam-se na linha de trás.
Faltas
Ø Dois
(jogos) Toques: quando um jogador toca duas vezes consecutivas ou a bola bate
em várias partes do seu corpo.
Ø Quatro
toques: quando a equipa toca quatro vezes antes de envia-la aos adversários.
Ø Toque
apoiado: quando um jogador se apoia, em outro da sua equipa. Também é
considerado falta se ele se apoia a alguma estrutura ou objecto dentro da área
de jogo para golpear a bola.
Ø Rotação:
se a rotação entre os jogadores da partida não acontecer de maneira correcta na
hora do saque, a equipa inteira comete uma falta.
Ø Rede:
se jogar entre o espaço das duas antenas próximas da rede o jogador da partida
cometera uma falta.
Fundamentos
do voleibol
Passes
Após o saque,
tem-se os passes de bolas, os movimentos realizados entre os jogadores que
recebem a bola. O passe mais comum é conhecido como manchete. Esse passe é
realizado com as mãos unidas.
Saques
Cada jogada de voleibol tem inicio com as saques. O sacador
como é chamado o jogador que lança a bola, tem que arremessar a bola por cima
da rede e dentro da quadra do seu adversário.
Se ultrapassar o limite a bola vai retomar
para seu adversário. Note que quando a bola toca no chão do time adversário,
ocorre a marcação de pontos.
A chamada Zona de saque representa o
local onde o jogador deve permanecer para lançar a bola. Trata-se de uma área de
9m de largura situado após cada linha de fundo.
Levantamentos
Os levantamentos são jogadores
responsáveis por receberem os passes. Como o próprio nome indica, eles levantam
a bola com a ponta dos dedos.
Em seguida passam os atacantes que
tentam marcar ponto ao lançar para o
campo adversário.
Ataques
Os atacantes colocam muita forca na
jogada e com um grande salto, objectivam tocar o chão da equipa adversária e
fazer o ponto.
Bloqueio ou defesa
Movimento realizado para que a bola volte
e a mesma toque no chão da equipa que atacou.
Refere-se as acções executadas pelos
jogadores que ocupam a fase frontal das quadras (posições 2-3-4) e que tem par
objectivo impedir ou dificultar o ataque da equipa adversária. Elas consistem,
em geral, em entender os braços acima do nível da rede com o propósito de
interpretar a trajectória ou diminuir a velocidade de uma bola que foi cortada
pelo oponente.
Tipos de
bloqueio
Bloqueio defensivo
Tem por objectivo apenas tocar a bola e
deste modo diminuir a sua velocidade, de modo a que ela passa ser melhor
defendida pelos jogadores que se situam no fundo da quadra.
É classificado também de acordo com o número
de jogadores envolvidos em simples, duplo e triplo.
Bloqueio ofensivo
Á situação em que os jogadores têm por
objectivo interceptar completamente o ataque, fazendo a bola permanecer na
quadra adversária. Para isto, é necessário saltar, estender os braços para
dentro do espaço aéreo acima da quadra adversária e manter as mãos virada em
torno de 45o 60o em direcção ao punho.
Defesa
Consiste em um conjunto de técnicas que
tem por objectivo evitar que a bola toque a quadra após o ataque, já discutidos
nas secções relacionadas ao passe que se aplicam a este fundamento são:
Peixinho
O
jogador utiliza-se mergulhando para interceptar uma bola, e termina o movimento
sobe o próprio abdómen ao ar.
Rolamento
O
jogador rola lateralmente sobre próprio corpo após ter tido contacto com a
bola.
Martelo
O
jogador acerta as bolas com as duas mãos sobre si mesma. Esta técnica é
empregada especialmente, para interceptar a trajectória da bolas que se
encontram a uma altura que não permite o emprego da manchete, mas para as quais
o uso de toques, não é adequado pois a velocidade é grande demais para correcta
manipulação com as pontas dos dedos.
Posição de expectativa
Estratégia adoptado antes da saque adversária
de posicionamento da defesa, podendo ser antecipado em uma das metades da
quadra.
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